北京到西宁自驾中途休息多久？最好规划在哪休息？

北京到西宁自驾游中途休息的时间取决于多个因素，如个人需求、旅途疲劳程度、休息地点的选择等。以下是一些建议：

1. 时间规划：从北京到西宁大约需要10-15小时的车程，具体时间取决于路况和休息次数。建议中途至少休息2-3次，每次休息1-2小时。

2. 休息地点：

河北：可以考虑在石家庄或保定休息，这两个城市距离北京较近，且餐饮、住宿选择较多。

山西：在太原休息是个不错的选择，这里有丰富的餐饮和住宿资源，同时可以游览一些当地景点。

甘肃：在张掖或嘉峪关休息，这两个地方风景优美，可以欣赏到丹霞地貌和长城遗址。

青海：在兰州休息，这里是青藏高原的门户，有丰富的美食和旅游资源。

以下是一些建议的休息地点及时间安排：

第一站：石家庄或保定（北京出发后3-4小时），休息1-2小时。

第二站：太原（北京出发后6-7小时），休息1-2小时。

第三站：张掖或嘉峪关（北京出发后9-10小时），休息1-2小时。

第四站：兰州（北京出发后12-13小时），休息1-2小时。